MENTAL HEALTH : TEMUKAN KETENANGAN DALAM KETERPURUKAN

Kesehatan mental yang baik adalah ketika batin kita dalam keadaan yang tentram dan tenang, sehingga mampu berpikir jernih dan dapat menikmati proses kehidupan.

Namun, ada kalanya kita dipertemukan dengan kondisi yang tak menyenangkan (keterpurukan) dan meninggalkan luka, serta rasa sakit yang mendalam pada batin. Membuat hati maupun pikiran rentan mengalami kecemasan dan stress berlebih, hingga sukar untuk diri ini merasakan ketenangan.

Oleh karenanya, dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, ESQ Leadership Center menghadirkan SEMINAR MENTAL HEALTH : Temukan Ketenangan dalam Keterpurukan untuk membantu Anda memperoleh rasa tentram pada hati maupun pikiran, serta mampu mengontrol emosi dengan bijak.

Hari/Tanggal: Jumat, 08 Oktober 2021
Pukul : 19.00 WIB – Selesai
Lokasi: via ZOOM Meeting

Bersama :

Coach Iman Herdimansyah
(Licensed Trainer DR HC Ary Ginanjar Agustian)

Mari daftarkan diri Anda sekarang juga dengan mengisi form pendaftaran di bawah ini;