Menghilangkan Lelah Saat Sedang Banyak Masalah, Ini Caranya

Ada sebuah kisah, yang bisa jadi pelajaran berharga buat kita yang sedang dirundung masalah dan merasa lelah. Menghilangkan Lelah dan Sedang Banyak Masalah ? Bagaimana caranya?
Sebagian dari Anda mungkin pernah mendengarnya. Kisah tentang Stephen yang pernah mengisi sebuah kelas “Manajemen Stres” di sebuah perguruan tinggi.

“Menurut Anda, berapa berat segelas air ini?” tanyanya sambil memegang segelas air. Jawaban para mahasiswa pun beragam, mulai dari 200 gram, hingga 500 gram.

“Berapa pun beratnya, sesungguhnya poinnya bukan di situ. Bukan berat absolutnya. Namun, berapa lama Anda mampu memegangnya,” kata Stephen.

“Bila saya memegang ini selama satu menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama satu jam, lengan kanan ini akan sakit. Jika saya memegangnya selama satu hari penih, mungkin Anda harus memanggil ambulans untuk saya,” Lanjut dia.

Secara absolut, berat segelas air itu tetap sama dan bedanya adalah pada waktu. Semakin lama dipegang, beban itu terasa semakin berat. Jika kita membawa suatu beban terus-menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Ini karena beban tersebut terasa meningkat beratnya. Betul???

Jadi…

Menghilangkan Lelah Saat Sedang Banyak Masalah, Ini Caranya

Yang harus dilakukan ialah meletakkan gelas itu sejenak. Istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi atau melepasnya.

sama seperti hidup. Kita perlu meninggalkan atau meletakkan beban kita sejenak, agar kita kembali segar, memiliki energi baru, dan mampu membawanya lagi.

Contohnya, setelah bekerja seharian dan sebelum pulang ke rumah, tinggalkan beban pekerjaan Anda. Jangan membawa pulang beban itu. Anda masih bisa membawa beban itu kembali esok hari, ketika bekerja.

Setiap orang memiliki tantangan hidupnya masing-masing. Sebagian di antaranya merasa sedang membawa suatu beban yang berat di pundaknya. Jika Anda lelah, coba letakkan dan istirahat sejenak. Ketika sudah segar dan kembali bersemangat, ambil lagi beban itu.

Oke.. Sekarang bagaimana menurut Anda para sahabat ESQ. Setuju? atau memiliki pendapat dan pengalaman menarik untuk dibagi?

Jika Anda butuh solusi yang lebih detail, ampuh, dan terbukti membantu, coba luangkan waktu sejenak untuk beristirahat tiga hari dan ikut TRAINING ESQ NEW CHAPTER. Training yang tidak hanya membagikan solusi atas berbagai masalah dalam hidup, karena Anda pun akan mengenal, memahami, dan mengetahui cara merengkuh BAHAGIA, SEJAHTERA, dan HIDUP PENUH MAKNA.

Semoga artikel